El detalle, la intención, la palabra, el girasol.
miércoles, 13 de septiembre de 2023
- Estoy bien, solo tengo el llanto acumulado.
¿Cómo haces para mantenerte de pie, aunque por dentro te caes a pedazos?
¿Cómo haces para continuar, cuando por dentro eres un huracán de miedos?
¿Cómo haces para cambiar tus lágrimas de terror, por palabras de ánimo para aquellos que te rodean?
Eres valiente, sí. Pero también sientes. Puedes quebrarte cuando quieras y está bien. Nunca lo olvides.
lunes, 11 de septiembre de 2023
Mira adentro
Abro una ventana, observo, vuelo, me pierdo en mi interior. Me descubro en mi lugar seguro, lejos de todos. Silencio, pausa, calma. Me escucho de verdad. Miro adentro, con paciencia, despacito sin hacer ruido. Espero. Desaprendo lo que ya no me representa. Conecto en el aquí y ahora. No existe nada más por unos minutos. Me observo sin juzgarme. Abrazo mis emociones y valido cada una de ellas. Contemplo mi vulnerabilidad. Respiro, siento, grito, me quiebro.
Me ordeno por dentro.
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